Жогорку протеиндүү органикалык шпинат порошок

Продукт чоо-жайы

Продукт тегдери

Introduction

Аризона мамлекеттик университетинин маалыматы боюнча, шпинат Персиядан келген деп эсептелет.Ал Кытайга жетинчи кылымда келип, Европага 13-кылымдын орто ченинде жеткен, дейт Айыл чарба маркетингин изилдөө борбору.Бир нече убакыт бою англистер аны "испандык жашылча" деп аташкан, анткени ал Испания аркылуу Мавр аркылуу келген.Органикалык шпинат порошок жакшы көрүү сактоого, энергия көлөмүн колдоо, жүрөк ден соолугун колдоо жана дени сак сөөктөрдү колдоого жардам берет.

Артыкчылыктары

Жакшы көрүүнү сактоого жардам берет
Шпинат жалбырактарынын кочкул жашыл түсү аларда хлорофиллдин жана ден соолукту чыңдоочу каротиноиддердин, анын ичинде бета-каротиндин, лютеиндин жана зеаксантиндин жогорку деңгээлинен кабар берет.Бул фитонутриенттер сезгенүүгө каршы жана ракка каршы болуу менен бирге, көздүн көрүүсү үчүн өзгөчө маанилүү болуп, макулярдык дегенерацияны жана катарактаны алдын алууга жардам берет.
Энергия деңгээлин колдоого алат
Шпинат көптөн бери энергияны калыбына келтирүүчү, жандуулукту арттыруучу жана кандын сапатын жакшыртуучу өсүмдүк катары каралып келген.Мунун жүйөлүү себептери бар, мисалы, шпинат темирге бай.Бул минерал денеге кычкылтекти ташууга жардам берген кызыл кан клеткаларынын иштешинде борбордук ролду ойнойт, энергия өндүрүүнү жана ДНК синтезин колдойт.Бирок, шпинатта табигый түрдө табылган оксал кислотасы деп аталган кошулмалардын жогорку деңгээли темир сыяктуу минералдардын сиңирилишине тоскоол болот окшойт;деп айтканда, жеңил бышыруу же солуп коюу бул таасирлерди азайтат.
Жүрөк саламаттыгына жардам бере алат
Шпинат, кызылча сыяктуу, нитрат деп аталган кошулмаларга табигый бай;булар кан тамырларын бошоңдотуп, артериянын катуулугун азайтып, кеңейишине көмөктөшүп, кан агымын жана басымды жакшыртууга жардам берет.Кан басымынын төмөндөшү жүрөк оорулары жана инсульт коркунучун азайтууга жардам берет.Изилдөөлөр шпинат сыяктуу нитраттарга бай тамак-аштар да инфаркттын аман калышына жардам берерин көрсөтүп турат.
Дени сак сөөктөрдү колдоого алат
Шпинат К витамининин эң сонун булагы, ошондой эле магний, кальций жана фосфордун булагы.Бул азыктар сөөк ден соолугун сактоо үчүн маанилүү болуп саналат.